مینو علوی
در دنیای امروز، پژوهش‌های زیادی درباره جزییات زندگی انجام می‌شود که گاه نتایج اعجاب‌آوری دارند؛ مثلا با تغییر رژیم غذایی یا عادت خواب و یا حتی انجام یک ورزش کوچک، ممکن است بتوانیم جلوی نفوذ یک بیماری سخت را در بدن خود بگیریم.
«ایران‌وایر» در سلسله مطالبی با عنوان «سلامت روح و جسم»، به همین جزیيات و تغییرات کوچک و قابل دسترس می‌پردازد که روی کیفیت زندگی تاثیرات شگرف دارند.
***
بیش از یک سال و شش ماه از ورود ویروس کرونا به قم و بعد شیوع آن در اقصی نقاط ایران می‌گذرد. حتما در این مدت درباره علایم کووید-۱۹، تغییرات ژنتیکی ویروسی که باعث آن می‌شود و البته رونمایی از واکسن‌های ساخت داخل زیاد شنیده‌اید. اما بهتر است بدانید که ابتلا به کووید-۱۹ روی پریود و نامنظم شدن آن، وجود لخته‌های خون بزرگ و غیرمعمولی و سخت‌تر شدن سندروم پیشا قاعدگی هم تاثیر می‌گذارد. پس اگر در طول یک سال گذشته کرونا گرفته‌اید و این علایم را در پریود خود مشاهده می‌کنید، نگران نباشید؛ احتمالا این‌ها همه ناشی از ابتلا به کووید-۱۹ هستند و شما در این تغییرات نگران کننده تنها نیستید.
پزشکان معتقدند که سیستم ایمنی بدن ما انسان‌ها ظرف مدت ۱۴ روز از بروز علایم کووید-۱۹ می‌تواند بر ویروس کرونا چیره شود و ما بعد از آن مبتلا به کووید نیستیم. اما مدت‌ها است آن‌ها از چیزی به نام «کووید طولانی» حرف می‌زنند که در آن فرد حتی ماه‌ها بعد از آلوده شدن به ویروس، هنوز برخی علایم مانند سردرد، تنگی نفس، بدن درد و البته پریود نامنظم و غیرمعمولی را با خود حمل می‌کند.
پزشکان و اپیدمولوژیست‌ها معتقدند که این احتمالا به دلیل آسیبی است که خود سیستم ایمنی بدن به بافت‌های درگیر با ویروس وارد کرده است تا بتواند ویروس را از پا بیاندازد؛ عاملی که در برخی باعث مرگ می‌شود.
آن‌ها می‌گویند ویروس کرونای جدید که عامل بیماری کووید-۱۹ است، به جز ریه، می‌تواند بافت‌های دیگری در بدن را درگیر کند و به همین دلیل است که علایم کووید طولانی تنها در بریتانیا، به بیش از ۹۸ مورد رسیده که از بیماری به بیمار دیگر متفاوت هستند.
یکی از این علایم بنا به گفته دکتر «ملیسا هارتمن»، پزشک و موسس نخستین کلینیک پساکووید بریتانیا، اختلال در روند طبیعی پریود در افرادی است که عادت ماهانه می‌شوند.
چرا کووید در برخی باعث ایجاد اختلال در پریود می‌شود؟
دکتر «لیندا فن»، استادیار و مدیر زنان و زایمان در «دانشگاه علوم پزشکی ییل» در شهر «نیوهیون» ایالت کنتیکت امریکا درباره دلایل احتمالی این مساله به «مدیکال‌نیوز» می‌گوید: «استرس یکی از مهم‌ترین عوامل اختلال در پریود است. ما به‌خوبی می‌دانیم استرس از طریق محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- تخمدان، که در واقع همان سیستم هورمونی بدن ما است که از طریق آن مغز به تخمدان‌ها دستور می‌دهد، می‌تواند به نامنظم شدن پریود بیانجامد.»
او هم‌چنین می‌افزاید: «ما این را قبلا در افرادی که بیماری‌های مزمن، استرس‌های شدید یا اختلال استرس پس از سانحه دارند نیز مشاهده کرده‌ایم. هم‌چنین می‌دانیم که ویروس کرونای جدید می‌تواند بافت‌های مختلفی را در بدن مورد حمله قرار دهد که یکی از آن‌ها، سیستم تولید مثل زنانه است.»
لیندا فن با اشاره به تحقیقات انجام شده در چین در سال ۲۰۲۰ می‌گوید: «تحقیقات کوچکی که در چین انجام شده‌اند، نشان می‌دهند که دست‌کم ۲۵ درصد افراد مبتلا به کووید، تغییراتی را در پریود خود مشاهده کرده‌اند ولی هنوز درباره تاثیر آن بر باروری انسان‌ها چیزی نمی‌دانیم.»
علاوه بر این، مطالعه‌ای که در سپتامبر سال ۲۰۲۰ در مجله آن‌لاین «ریپروداکتیو بیومدیسن» منتشر شده است، نشان می‌دهد از ۱۷۷ شرکت‌کننده در این تحقیق، ۴۵ نفر، یعنی حدود ۲۵ درصد گفته‌اند حجم خون‌ریزی آن‌ها در دوران پریود تغییر کرده است. هم‌چنین ۵۰ نفر یا ۲۸ درصد نیز گفته‌اند که تغییرات مختلفی، از جمله تغییر در طول چرخه قاعدگی خود، کاهش خون‌ریزی و حتی طولانی شدن دوران خون‌ریزی را تجربه کرده‌اند.
به اعتقاد دکتر «والیندا نودویک»، متخصص زنان و زایمان ساکن امریکا، میزان تغییرات در پریود افراد بعد از ابتلا به کووید-۱۹، بستگی به طول و سختی بیماری آن‌ها دارد.
او در این باره به مدیکال‌نیوز می‌گوید: «بعضی از بیماران پریودهای سنگین‌تری را تجربه می‌کنند و برای بعضی خون‌ریزی کمتر می‌شود. وجود هم‌زمان دو بیماری هم برای بعضی اوضاع را سخت‌تر می‌کند. اما آنچه در بین همه مشترک بوده، این است که بعد از بهبود علایم کووید-۱۹ که متاسفانه برای بعضی ممکن است تا چندین ماه هم طول بکشد، پریود به حالت عادی برمی‌گردد و این نشان می‌دهد که احتمالا تاثیر ویروس نه روی بافت رحم و تخمدان‌ها بلکه روی هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد.»
با پریود نامنظم بعد از کرونا چه باید کرد؟
پریود نامنظم و تغییر در حجم خون‌ریزی، علایمی موقت هستند و طی چند ماه بهبود می‌یابند. اما از آن جایی که بسیاری از افرادی که پریود می‌شوند، در صورت تغییر در این چرخه، دچار استرس و ترس از بارداری ناخواسته هستند، بهتر است این موضوع جدی گرفته شود.
به اعتقاد دکتر فن، بهترین کار این است که با پزشک مورد اعتماد خود صحبت کنید و درباره نگرانی‌های خود بگویید.
او با اشاره به احتمال بروز کم‌خونی و فقر آهن در افرادی که کووید طولانی گرفته‌اند، می‌گوید: «ممکن است دکتر بخواهد از شما تست بارداری، شمارش گلبول‌های قرمز و حتی تیروئید بگیرد تا بداند واقعا مشکل کجا است. زیرا همه این مشکلات می‌توانند به نامنظم شدن پریود شما بیانجامند.»
بنابراین اگر پریودهای شما سنگین‌تر و طولانی‌تر شده‌اند و به‌همین خاطر فشار زیادی به شما وارد می‌شود، شاید بد نباشد که از دکتر خود بخواهید قرص‌های هورمونی تنظیم کننده پریود به شما بدهد.
به‌خاطر داشته باشید که در ایران، ختم داوطلبانه بارداری جرم است و برای انجام آن باید جان خود را به‌خطر انداخته و از راه‌های ناامن و گران‌قیمت به بارداری خود پایان دهید. بنابراین، اگر پریودتان بعد از کرونا نامنظم شده است و آمادگی بچه‌دار شدن ندارید، هیچ‌چیز را به شانس نسپارید و حتما به طور هم‌زمان، دست‌کم از دو روش جلوگیری از بارداری استفاده کنید.
از همین بلاگ بخوانید:
قهوه بنوشید تا کمتر دچار بیماری‌های کبدی شوید؛ نتایج یک تحقیق جدید
رابطه میگرن و کرونا؛ چطور باعث کاهش حملات میگرنی شویم؟
نتیجه یک تحقیق جدید: آووکادو داروی موثر برای درمان بدترین نوع سرطان خون
استرس، کلسترول و فشار خون خود را با آوردن حیوان خانگی کاهش دهید
رابطه مستقیم افزایش میل جنسی مردان و خداحافظی با شکر و کربوهیدرات
راز خوش‌اندامی پرنس فیلیپ؛ ۱۱ دقیقه ورزش کانادایی در روز
رقابت در جذابیت؛ شکست سکان‌داران «سیکس پک» از مردان معمولی تپل
چطور آنچه که می‌خوریم، بر خواب ما تاثیر می‌گذارد؟
علایم فشار خون بالا را با یائسگی اشتباه نگیرید
۹ راه کنار آمدن با افسردگی پس از زایمان
۷ پیشنهاد برای تاب‌آوری؛ در شرایط عدم قطعیت مثل این روزها چه کنیم؟
با آجیل و آب انگور به جنگ پارکینسون بروید
آفتاب بگیرید، بخوابید و نیمرو با سیر تازه بخورید؛ راه‌های کم‌هزینه برای مقابله با کرونا
از بخش پاسخگویی دیدن کنید
در این بخش ایران وایر می‌توانید با مسوولان تماس بگیرید و کارزار خود را برای مشکلات مختلف راه‌اندازی کنید
با ایران‌وایر همکاری کنید
ویدیوها و مطالب خود را برای ما بفرستید
ثبت نظر