سوال: سلام خانم دکتر. من دختر سه و نیم سالهای دارم که به نظرم دچار وسواس است. مدام اصرار دارد دستهایش را بشوید. به هر چیزی دست بزند با همان زبان کودکانه اظهار میکند که دستهایش شسته شوند و اگر شسته نشوند گریه میکند. آیا ممکن است یک کودک دچار وسواس باشد؟
جواب: وسواس فکری یا عملی یک مشکل بیوشیمی مغز است و می تواند شخص را کاملا گرفتار و مریض کند. امروزه میبینیم که کودکان، در سنین پایین هم دچار این معضل میشوند و درصد بروز وسواس در کودکان به سه رسیده است، ولی فرزند سه ساله شما هنوز خیلی کوچکتر از آن است که دچار وسواس شده باشد. بیشتر به این توجه کنید که فرزند شما به علت اضطراب و نگرانی و یا ترس دچار رفتارهای وسواسی و تکراری شده است. در واقع وسواس به علت نگرانی و ترسهای ماست و افراد به صورتهای مختلف فکری و عملی برای مدتی با انجام آن، احساس بهتری میکنند.
دختر شما با شستن مرتب دست و صورت، به دفعات؛ از احساس ترس، نگرانی و اضطرابش برای چند دقیقهای کم می شود.در نتیجه اول باید دید که چرا دختر شما اضطراب و یا ترس و نگرانی دارد.
وسواس،در خانواده اضطراب قرار می گیرد و باید دید آیا جنبه ارثی دارد و مشکل از عدم توازن ترکیبات شیمیایی مغز است؟ آیا کسانی در منزل وسواس دارند و او از آنها یاد گرفته است؟ آیا در محیط خانه یا مهدکودک کسی او را آزار جنسی یا احساسی داده است؟ حتما با یک مشاور ملاقات کنید تا علت ترسها را ریشه یابی کنید وشروع به رفتار درمانی نمایید.
چون سن دختر شما پایین است، خیلی آسان از نظر رفتاری و احساسی میتوانیم رفتار بهتری را جایگزین رفتار ناخواسته کنیم و احساس امنیت او را در خانه بیشتر کنیم.
پیشنهاد اول اینکه: اصلا به رفتار ناخواسته برای شستن دستش توجه مخصوص ندهید.او را دعوا نکنید.در عوض به او عشق و محبت خود را ابراز کنید. ولی به رفتار ناخواسته شستن دست هم، «توجه مخصوص» ندهید و در موردش زیادی صحبت نکنید تا رفتار ناخواسته بیخودی تشویق نشود.
پیشنهاد دوم اینکه: ساعتها،علت و زمانیکه به نظر میآید بصورت اتوماتیک،عادت کرده تا دستانش را بشوید را با برنامه و کارهای دیگری،جایگزین کنید. سعی کنید تا یک برنامه دقیق و ساعت به ساعت نداشته باشد تا به یاد شستن دستهایش بیافتد. انواع کلاسهای موزیک و رقص و آواز و ورزش، پارک و تغذیه صحیح، روغن ماهی و ویتامین B و تغییر در رفتار و کار روزانه،کمک زیادی به تغییر رفتار و عادت در او می کند. ولی در سن پایین، داشتن وسواس و رفتارهای تکراری؛ مسالهایست که باید به دقت به آن نگاه کرد و کمک کرد تا علت آن ریشهیابی شود.
برای ارسال سوالات خود یکی از این روشها را استفاده کنید:
ایمیل به info@iranwire.com
ارسال به تلگرام به آدرس @shomairanwire
پیام به فیسبوک http://iranwire.com ایران وایر
از بخش پاسخگویی دیدن کنید
در این بخش ایران وایر میتوانید با مسوولان تماس بگیرید و کارزار خود را برای مشکلات مختلف راهاندازی کنید
ثبت نظر